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七夢日記

より良い人生に変えたくて、ブログを始めました♬

子供の本、絵本の断捨離。「捨てた本」の特徴とは?読まない本を増やさないために心がけていること。

前回は自分の本類を断捨離した時のことを思い出しながら、「捨てた本」、「残した本」の特徴と我流(紡子流)で本を断捨離した時のやり方を書きました。 今回は、2年程前に実践した、子供の本、絵本の断捨離について書いてみたいと思います。 子供の本や絵本…

本の断捨離「捨てたモノ」と「残したモノ」、そして紡子流、断捨離のやり方

断捨離を実践してきて早6年、これまで相当な量のモノ達を手放してきました。にもかかわらず、まだまだモノが多い私って…。 断捨離について書いてある本やブログを読んでいると、「持ちすぎているモノ(量が半端ない)」として洋服が1位、本が2位に上げられて…

子ども服を増やさない(持ちすぎない)ための7つの対策【持たない暮らし】

おうちが片付かなくて、悩んでいることのひとつとして、子供の服が多くて保管に困るというのがあります。 子供の洋服も子供のおもちゃと同じで、管理をしっかりしていないと、アッという間に増えてしまいがちですよね。 一度増えてしまうと、減らすことにか…

断捨離を実践する最大のメリットとは? これができれば、もうモノが増えることはない!

「断捨離の効果」についてネットで検索すると、いろいろな断捨離の効果が書かれています。 よく書かれていることを集めてみました。 ・モノが減り、部屋がスッキリと片付いた ・お金が貯まるようになった ・考え方や心持ちが変わった ・自由な時間が増えた …

「モノを増やさない」ために必要な7つの心得とは?「持たない暮らし」を目指せ!

断捨離をしながら「持たない暮らし」を目指してします。 私たちは日々買い物をしています。 食料品にはじまり、洋服、小物、生活必需品、本や雑誌、趣味の道具にレジャー用品、気づけばモノ達はどんどん増えて家の中を占領していきますよね。 それに比べて、…

子供のおもちゃの収納どうしてますか? 「おもちゃが多すぎる」と感じた時に、まずは見直した方がいいこととは?

増え続けて困るモノの代表格に、子供のおもちゃがあります。 子供のおもちゃ達の収納スペースは、お家のどこに設置していますか? 七夢家では、息子のおもちゃの収納スペースはリビングルームの一角と子供部屋に設置(合計2カ所)してあります。 なぜなら、…

「存在を忘れていた服」は捨てるべきなのか? 冬服の断捨離・実践パートⅢ(ボトムス編)【1日30分断捨離】

昨日に続いて、今日も頑張ります! 「冬服の断捨離・実践パートⅢ」は(ボトムス編)になります。 さっそく、冬物のジーンズやスパッツ類を引っ張り出してきました。 片付け祭り(とまでは、いかないけど)のスタートです。←こんまり風 ボトムスを入れている…

冬服の断捨離・実践パートⅡ(トップス編)片付け本にある「1年着なかった服は捨てても大丈夫」は本当?【1日30分断捨離】

カナダは今日から4連休(イースター”Easter”なので)です。 やっと、仕事のお休み(今回は連続12日勤務でした)がもらえ、のんびりできるのかと思いきや、まだ冬服の断捨離が終わっていないことを思い出し、片付けモードに突入、やる気スイッチONにして頑張…

断捨離の準備!? 誰でも簡単にできる「ガラクタ」の把握の仕方とは?

「断捨離をして家をスッキリしたいけど、時間が取れなくって」 「断捨離をしたいけど、なにから始めたら良いのかわからない」 そんな時は、断捨離を実践する前の準備をしてはどうでしょうか? 紡子の場合、断捨離をやる気はあるのだけど、なかなか実践をする…

洋服を「買いすぎない」ためにできる対策!? 買う前にチェックしたい7つのこととは?

桜が咲き、春らしい気配になってきて、なんとなく心もウキウキ。 冬服の断捨離をすすめつつ(まだコートとジャケットの断捨離しかしていませんが…)、「そろそろ春夏服でも買おうかなぁ」なんて、ちょっぴり思い始めている紡子です。 が、持たない暮らし、ミ…

冬服の断捨離(実践パートⅠ)。大好きな残す服、泣く泣く手放す(捨てる)服、それぞれこんな特徴がありました。【1日30分の断捨離】

「冬服の断捨離は今でしょ!」というお話を書いたのは1週間前でした。 偉そうなことを書いておきながら、自分自身はというと、パートの仕事が忙しく、冬服を一気に断捨離するためのまとまった時間が取れずにいます。 まとまった時間が取れないのならば、アイ…

断捨離と断食を頑張る理由、実は目指すものは一緒だった!?2つに共通している5つの効果とは?

断捨離実践中の方の中には、断食や湯シャン、肌断食を実践している方も少なからずいますよね。 紡子もゆる~くですが、プチ(半日)断食、肌断食を実践中です。 ※湯シャンは3ヶ月位試して、やめてしまったのですが、またやってみたいなぁと心の隅で思ってい…

節約の敵「買いすぎ」を防ぐために知っておきたいこととは?お店の販売戦略を知って賢く買い物をしようね!

食料品の買い出しに、普段よく行くスーパー(紡子の働いている所ではないよ)に行ってきました。 ここのスーパーへは車でないと行けないため、週に1回位の割合で、買い物に行きます。 今日は中に入ってびっくり! なんと大掛かりな陳列棚の配置の変更をして…

節約志向の人は買いすぎているかもしれません。こんな言葉(お店の買わせるテク)にご用心!

殆どの主婦の方は、日々の生活の中で、少しでも家計を助けようと日々努力をしているのではないでしょうか? 紡子もいちおうは主婦(ズボラですが)なので、節約をがんばっています(いるつもりです)。 断捨離をしている人は、節約志向の人も多いですよね。 …

来客用の布団は断捨離しても大丈夫!?来客時の寝具(代わり)のアイディア4選とは?

↑桜が咲き始めましたが、あいにくの雨です。 断捨離をしていて、捨てるか残すか迷うモノの中に、「いざというときのためにとっておいてあるモノ」がありますよね。 そして、この「いざというときのためにとっておいてあるモノ」の代表とまではいかなくても、…

断捨離やる気モードに入ったら、断捨離の真の目的を考えてみてはいかがでしょうか?

断捨離を実践中の人も、これから始めようと思っている人も、「自分がなぜ断捨離をしたいのか?断捨離をするのか?」その理由を考えてみたことってありますか? ただ捨てること、モノを減らすことばかりに焦点を当てていると、片付けの途中で「自分は、なぜモ…

断捨離をして、ミニマリストになろう!あらためて心に誓った理由とは?【汚部屋公開】

明日、急に義理の兄が泊りがけでうちに来ることになりました。 きれいに片付いている家の方なら、「ふ~ん、そうなんだ」と思うだけだと思います。 「えーっ!突然来るなんて、紡子かわいそう。」と思ったアナタ。 紡子と同じ問題を抱えていますね。 突然の…

春が来た!冬の洋服の断捨離は今でしょ!捨てる基準を知ってサクサク手放そう。

バンクーバーでは、ここ数日の間にやっと春らしい陽気になってきました。桜も咲き始め、なが~い冬の終わりの気配を感じます。 「そろそろ冬服の出番も終わりかしら?」ということで、不要な冬の洋服を手放すべく、紡子の「断捨離の手順」と「洋服を捨てる基…

3月によく読まれた人気の記事。ベスト5とは?

だんだんと春らしい陽気になってきましたね。 4月はなんとなく気分も晴れやかになり、ウキウキするのは紡子だけでしょうか? 新年度ということで、心機一転、今月は停滞気味だった断捨離を頑張りたいと思っています。 「断捨離をはじめるには、まずは心の準…

断捨離や片付け、始めたいのに重い腰が上がらない!?ズボラ主婦に朗報、やる気(モチベーション)スイッチを入れる唯一の方法があった!

もう4月ですね。 新年度の始まりです。 断捨離をしてみたい人も、断捨離途中の人も、部屋を片付けたいという気持ちはやまやまなんだけど、なんとなく「やる気」が起こらなくて困ったということはありませんか? 今日はそんな「やる気」が起きない方へ、「や…

ミニマリストへの道、「私服の制服化」に成功!?今冬、気づけば毎日着ていた洋服【公開】の5つの特徴とは?

「私服の制服化」って聞いたことありますか? ミニマリストの方々や、シンプルライフをしている方のブログを読んでいると、かなりの確率でこの「私服の制服化」の話題がでてきます。 断捨離途中の紡子は、「私服の制服化なんてまだまだ先のことだわ」他人事…

モノの捨て時がわかる3つの感情と1つの行動とは? 捨てられない人は自分の心に聞いてみよう!

モノをじっと見つめて「いる?いらない?」、「使っている?使っていない」、「好き?好きじゃない?」、断捨離をしていると、自分と向き合う機会が増えると思いませんか? 紡子は、もう必要がないモノなのに、どうしても捨てらず、「どうして自分はこんなに…

貧乏性の人ほどモノが増えてしまう3つの理由とは?汚部屋にしないためにできる3つの方法。

昔から、セール品、限定品に弱かった紡子ですが、断捨離をすすめているうちに自分が相当の貧乏性であることに気づいてしまいました。 貧乏性の人=汚部屋とまでは言いませんが、モノをたくさん持っている人に共通しているのは、「貧乏性」ではないでしょうか…

ミニマリスト志願者の旅行の荷物公開。3泊4日のスキー旅行で4日分の衣類や小物は本当に必要なのか?

昨日の夜、ウィスラーから自宅へ帰ってきました。 断捨離を始めてからは、旅の時に持っていく荷物も大分減るようになりました。 今日は3泊4日ウィスラーの旅に持っていったモノ、持っていったのに使わなかったモノを公開したいと思います。 ウィスラーのお話…

モノを減らせばわかる。断捨離をした人は知っている5つの効果のご褒美とは?

カナダでは、スプリング・クリーニングの時期になりました。 スプリング・クリーニングとは読んで字のごとし、春にやる大掃除のことです。 春は、大掃除をやるのに一番いい季節だと思うのは紡子だけでしょうか? 年末の寒い中でやるより、春のあたたかい日差…

断捨離の季節、春到来!誰でも簡単に片付けがはじめられる、おすすめの場所とは?

カナダはまだまだ寒い日が続いていますが、暦の上ではもう春なんですね。 断捨離やシンプルライフ、ミニマリストという言葉がちまたで聞かれるようになって久しいですが、中には最近になって断捨離に興味を持ったという方もいるのではないでしょうか? これ…

1日たったの15分!散らかった部屋(汚部屋)が簡単に片付く3つのステップとは?

お掃除、洗濯、炊事に子供の面倒をみたりと、主婦ってけっこう忙しいですよね。 最近の紡子はパートタイムの仕事が忙しく、「パートタイムの私でさえこんなに忙しいのに、フルタイムで働いている人や介護とか小さい子供を何人も抱えている人はどんなに大変な…

服がまだ捨てられない方必見!2:8の法則を知って断捨離を加速させよう。着ていない服の7つの特徴とは?

みなさんは2:8の法則=パレートの法則って知っていますか? よく経済を語る時に使われていることが多いのですが、 全体の成果(結果)の8割は2割の事柄で起きているというものです。 簡単に言うと…。 働きアリ(蟻)が10匹いるとします。 10匹のアリのうち…

引っ越しこそ、断捨離の絶好のチャンス!新居をモノで溢れさせない方法とは?

春といえば、新年度のはじまり、引っ越しをして新たなスタートをきる方も多いんでしょうね。 新しい住居、新しい生活、なんとなくワクワクしますね。 紡子は過去に大きな引っ越し(家族での引っ越し)4回の経験があります。 また、20歳以降はカナダと日本を…

狭い部屋を少しでも広く見せる3つの方法とは?

断捨離をしていると、どうしても家具の配置まで気になってきて、ついつい家具の配置を変えてしまう紡子です。 実家の母も、しょっちゅう小さな収納家具の配置を変えて楽しんでいたので、紡子のこの性格は母に似たのかもしれません。 家具の配置を変えるなん…

断捨離中にも関わらず、ごちゃごちゃしている部屋をスッキリ見せる簡単な方法とは?

断捨離中でモノは減ってきているはずなのに、なんとなく部屋がスッキリしない。 そんな悩みを抱えていませんか? 紡子は抱えていました…。 今日は紡子が実践している簡単に部屋をスッキリ見せる裏技をお伝えしたいと思います。 ※あくまでも断捨離実践中の応…

他人を思いやれば捨てられる!?  モノをため込まない人になるための考え方、方法・シリーズ7

断捨離♪ 断捨離♪ 断捨離♪ 自分のモノは大分減ってきました。 「もう捨てるモノもないかもしれない!いえ~い♪」と思って部屋を見渡すと…。 まだまだあるある! でも捨てられない! だってそのモノ達は、紡子のモノではなく、夫や息子のモノ達だから!? 最近…

断捨離するのが大変な思い出品を、今すぐ手放せる方法とは? モノをため込まない人になるための考え方、方法・シリーズ6

断捨離を始めて最初の頃って、モノがどんどん減っていき、モノが減っていくとますますやる気がでてきて楽しく断捨離ができますよね。 でも途中から、徐々に捨てるかどうかの判断がつきづらくなり…。 ついには手が止まってしまい、断捨離停滞期へ突入…。 とく…

モノを捨てる時の判断材料に損得感情をいれてはダメ! モノをため込まない人になるための考え方、方法とは?シリーズ5

ちょっと高かったけど、とても欲しかったから清水の舞台から飛び降りる気持ちで、思いきって買ったモノ達を手放すのって勇気が入りますよね? あれっ?紡子だけかしら…。 紡子はズボラな性格ですが、ケチな性格でもあります。 なにかモノを買えば「元がとれ…

断捨離実践中に一番大切なこととは? モノをため込まない人になるための考え方、方法・シリーズ4

「今日はなにを捨てようかなぁ」、「明日はなにを捨てようかなぁ」 断捨離を実践していると、モノを見る目が変わってきませんか? いままでは、なにも思わず、ただそこにあるだけの存在だったモノ達、断捨離をはじめた途端、「これ要る?要らない?」とモノ…

家族に見られて困るモノを捨てられるようになる方法とは? モノをため込まない人になるための考え方、方法・シリーズ3

人は誰だって、いろんなモノやコトに思い入れがあるし、そういったモノ達を大事に大事に保管しておきますよね? みなさんはどんなモノを後生大事にため込んでいますか? 紡子は断捨離をするまでは、思い入れのあるモノ達を大きめのプラケースひと箱分、実家…

未来のことを考えすぎていませんか? モノをため込まない人になるための考え方、方法・シリーズ2

紡子なりに考え抜いた、モノをため込まない人になるための考え方、方法を書き綴っています。 ※どちらかと言えば、モノを捨てられない紡子自身への問いかけ&叱咤になってるかも。 紡子が思いついた「モノをため込まない人になるための考え方、方法」は7つあ…

人からモノをもらわないことはとても大事。モノをため込まない人になるための考え方、方法とは?シリーズ1

過去2回に渡って、「捨てられない」ことについて紡子の頭をフルフル回転させて考えてきました。 最近、なにかについてじっくり考えるなんてこと、あんまりしていなかったので、紡子の脳みそはびっくりしているんではないかしら。 nanayume.hatenablog.com na…

モノが捨てられない人から捨てる人になる方法とは?執着心に打ち勝つ6つの考え方。

前回では、捨てられない7つの心理、理由を考えてきました。 そして、モノが捨てられない最大の要因は心の中にある執着心を捨てられないことでした。 nanayume.hatenablog.com 捨てられない7つの心理、理由とは? もったいない 思い出がある まだ使える いつ…

モノが捨てられない7つの心理、理由とは?モノが捨てられない人がまず一番最初に捨てるべきモノとは?

はじめの頃はサクサク進んでいた断捨離も、ある一定期間を過ぎると、ちょっとづつペースダウンしていきませんか? 捨ててもいいとは思うけど、なかなか捨てられない。そんな悩みありませんか? 紡子が断捨離でつまづくのは、必ずといっていいほど、この部分…

断捨離をはじめた7つの理由とは?「捨てる」ということを知らなかった私。

断捨離をはじめる理由は人それぞれだと思いますが、きっとなにか心境の変化があって断捨離に目覚めたんですよね。 今日は、紡子自身、断捨離をはじめた頃の初心を思い出すべく、断捨離をはじめた理由をお伝えしたいと思います。 モノであふれていた部屋での…

雛人形は処分すべきか?断捨離中の私が雛人形は捨てないことに決めた理由とは?

3月3日といえばひな祭り、桃の節句、女の子の日、お雛様ですね♪ 紡子は3月3日が子供の頃から大好きです。 十二単衣を着た雛人形や、きれいに作られている小物類を見るのは子供の頃のお人形さん遊びを思い出し、なんとなくワクワクして楽しいものです。 ひな…

こんまりさんこと近藤麻理恵さんの「人生がときめく片付けの魔法」を読んだ感想。

部屋が片付かなくて、いつもモノがいっぱい、ごちゃごちゃとあふれていた頃。 なかなか片付かない、いつも散らかっている部屋、そんな部屋にイライラしていた自分。 片付けても片付けても、すぐにまた元の散らかった部屋に戻ってしまい、どうやって片付けれ…

時間の有効な使いかたを見つける方法。「時間がない」が口癖になっている方へ、時間割を作ってみませんか?

断捨離をしよう。 いつか部屋の片付けを終わらせよう。 いつもそう思いつつ、月日だけが過ぎ去っていく紡子です。 主婦の1日って、けっこう忙しいですよね。 朝食作りから始まって、炊事、洗濯、片付け、掃除、お買い物、子供の世話にその他雑用。 1日なんて…

部屋が片付かない5つの原因と3つの対策、そしてとっても大切な1つのこと。

パートタイムの仕事を終え、うちに帰ってきてホッとしたのもつかの間、家の中が散らかっているのを見て、またどっと疲れる。 昨日片付けたばかりなのに、どうしてまた散らかっているの? いったい誰が、家を散らかすの? なーんて、思うことありませんか? …

浴室・洗面所をきれいに保つ。あるモノを使った方法とは?ズボラ主婦の簡単お掃除法

浴室・洗面所って毎日家族で使う場所だし、水回りの場所なので、お掃除してもお掃除しても、すぐに汚れてしまいませんか? 今回は、そんな水回りを毎日たった10分もあれば、きれいに保てる方法をお伝えしたいと思います。 名付けて「タオルひとつでぴかぴか…

断捨離脳で生活をすると、どうなる?

断捨離のことを常に考えながら生活をすると脳の中に断捨離専用の部分ができるような気がします。 この断捨離のことを常に考えていることを、私は断捨離脳と呼んでいます。 紡子が勝手に考えた言葉なんですが、断捨離のことを日々考えていると、何を買うにも…

断捨離停滞中のあなたへおすすめ。カレン・キングストン著『ガラクタ捨てれば自分が見える』の感想は?

みなさん断捨離がんばってますかー? 紡子は断捨離歴早6年ですが、まだまだ捨てられず、憧れのミニマリストへの道は遠く、長く、険しいです。 断捨離って、《気合が入って、ものすごくはかどる時期》と、《なんとなくやる気がおきなくて、停滞してしまう時期…

断捨離を頑張っているはずの自分が、一番モノを持っているという笑えない話

毎日毎日、断捨離のことを考えて、次は何を捨てようかと家中を歩き回っている紡子ですが、つい最近気づいてしまったことがあるんです。 その気づいてしまったこととは。 書くのも恥ずかしい話で、紡子の持ちモノが家族のなかで一番多いということでした。 洋…

浴室、洗面所、トイレをきれいに保つ方法

水回りの掃除といえば、浴室、洗面所、トイレの3箇所ですよね。 この3箇所は、毎日出入りし、使用するところでもあるので、汚れるのも早く、こまめに掃除をしないとすぐに汚れが目立ってきてしまうんですよね。 しかも、困ったことに、掃除をしても、すぐに…