偽腹とはなにか?断食(ファスティング)ダイエットをしている人は是非知っておくべき空腹のメカニズムとは。

みなさんは、「偽腹」って聞いたことありますか? 紡子のように、半日断食などをされている方だと、ご存知の方も多いと思いますが、普段の生活の中では、絶対に聞かない言葉ですよね。 この「偽腹」とは、(ぎふく)または(にせばら)と読みます。 偽腹とは、簡単に言うと、本当は空腹ではないのに、お腹が空いていると錯…